主菜 | シェルファcook - パート 7

主菜

パスタ・麺類

手軽に沖縄料理♡そうめんちゃんぷるー【#簡単 #時短 #節約 #おつまみ #主菜】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【そうめんちゃんぷるー】✨沖縄県を代表する家庭料理「チャンプルー」をそうめんを使って簡単に( *´艸`)♡ゴーヤは苦手という方もお好きな野菜で作れるので手軽に沖縄料理をおうちで♪おうちに残った野菜でも...
お肉

しょうがのパンチが効いてる♡鶏むね肉のえのき生姜あんかけ【#簡単 #時短 #節約 #主菜 #ヘルシー】

こんにちは♪高知クッキングアンバサダー活動です✨JAグループ高知さまより高知県産のお野菜を頂きました!(詳しくはこちらの記事をぜひご覧ください☺♪)今回ご紹介させていただくのは【鶏むね肉のえのき生姜あんかけ】✨しょうがはチューブタイプのすり...
お肉

風味たっぷりでタレ不要♡おかかみょうがの焼きつくね【#簡単 #時短 #主菜 #おつまみ #おうち居酒屋】

こんにちは♪高知クッキングアンバサダー活動です✨JAグループ高知さまより高知県産のお野菜を頂きました!(詳しくはこちらの記事をぜひご覧ください☺♪)今回ご紹介させていただくのは【おかかみょうがの焼きつくね】✨香り豊かな高知県産みょうがとかつ...
お肉

チキンカツが1人前100円以下♡鶏むね肉の梅キャベロールカツ【#簡単 #節約 #時短 #主菜 #ヘルシー】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【鶏むね肉の梅キャベロールカツ】✨ヘルシー&節約食材の鶏むね肉を叩いて広げて梅干しとたっぷりのキャベツをギュッと詰めたロールカツ( *´艸`)♡揚げ焼きで作るので作るのも片付けもラクチン~🙌♪梅干しの...
お肉

ボリューミーなのに1人分100円以下♡鶏むね肉とじゃがいものピリ辛ごま味噌炒め【#簡単 #節約 #時短 #主菜 #味噌】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【鶏むね肉とじゃがいものピリ辛ごま味噌炒め】✨『鶏むね肉』を使って節約&カロリーを抑えながらボリューム満点のメイン😋♡冷凍フライドポテトを使って簡単にカサ増しです( *´艸`)✨濃厚なごま味噌だれに豆...
お肉

サッと炒めるだけ♡土佐甘とうと豚肉のバタポン炒め【#簡単 #時短 #主菜 #豚肉】

こんにちは♪高知クッキングアンバサダー活動です✨JAグループ高知さまより高知県産のお野菜を頂きました!(詳しくはこちらの記事をぜひご覧ください☺♪)今回ご紹介させていただくのは【土佐甘とうと豚肉のバタポン炒め】✨肉厚でおっき~い「土佐甘とう...
お肉

ブルガリアの定番ひき肉レシピ♡ケバプチェ【#簡単 #節約 #主菜 #豚ひき肉】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【ケバプチェ】✨”ケバプチェ”とはブルガリアの定番ひき肉料理です!豚ひき肉または合いびき肉にクミンと塩コショウを加えて棒状の細長く成型して焼いた1品♡細さと長さはお好みで( *´艸`)本場ではもっと細...
お肉

美味しさもBIG♡土佐甘とうの肉詰めチーズ焼き【#簡単 #主菜 #おつまみ #おうち居酒屋】

こんにちは♪高知クッキングアンバサダー活動です✨JAグループ高知さまより高知県産のお野菜を頂きました!(詳しくはこちらの記事をぜひご覧ください☺♪)今回ご紹介させていただくのは【土佐甘とうの肉詰めチーズ焼き】✨別名"ジャンボししとう”の土佐...
お肉

2人分100円以下!隠し味の柚子胡椒が決め手♡鶏むね肉のヨーグルトマヨ【#簡単 #節約 #時短 #しっとり #主菜】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【鶏むね肉のヨーグルトマヨ】✨鶏むね肉に片栗粉をまとわせフライパンで焼いたらヨーグルトマヨソースをサッと絡めるだけ簡単メイン(*^^)v隠し味の柚子胡椒がまろやかな味わいの中にピリッと爽やかな刺激を与...
お肉

優しい味しみしみ♡はすいもと鶏肉の旨煮【#簡単 #鶏もも肉 #主菜】

こんにちは♪高知クッキングアンバサダー活動です✨JAグループ高知さまより高知県産のお野菜を頂きました!(詳しくはこちらの記事をぜひご覧ください☺♪)今回ご紹介させていただくのは【はすいもと鶏肉の旨煮】✨”はすいも”をご存知でしょうか?高知県...