レンジ | シェルファcook

レンジ

野菜

レンジだけで約10分♡麻婆かぼちゃ【#簡単 #時短 #節約 #レンジ #副菜】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのはレンジで簡単に作れちゃう【麻婆かぼちゃ】✨甘くてホクホクがおいしいかぼちゃ料理はレンジで簡単に作れちゃいます👏レンジなら目を離しても心配なくほったらかしで加熱できるので家事の時短に✨今回はかぼちゃで中...
野菜

レンジで3分♡ミックスきのこのベーコンナムル【#簡単 #時短 #節約 #副菜 #レンジ】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【ミックスきのこのベーコンナムル】✨きのこの大量消費にレンジで作れるナムルはいかがでしょうか♡きのことベーコンの相性は抜群( *´艸`)ベーコンの塩気とうま味ににんにくの風味が加わったやみつきになるナ...
お肉

鶏むね肉1/2枚&レンジだけで2人分完成♡鶏むね肉とキャベツのレモンバジル蒸し【#簡単 #時短 #節約 #主菜 #レンジ】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【鶏むね肉とキャベツのレモンバジル蒸し】✨鶏むね肉1/2枚で2人分のメインが完成しちゃうのでボリューミーなのにしっかり節約👍塩麴に漬け込むことで鶏むね肉を柔らかく&しっとりさせうまみを引き出します♡そ...
お肉

レンジで4分♡豚肉と白菜の味噌バター蒸し【#簡単 #時短 #節約 #レンジ #味噌】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【豚肉と白菜の味噌バター蒸し】✨白菜と豚肉を交互に重ねたらバターと味噌を乗せてレンジで加熱するだけ( *´艸`)♡レンジだけでメイン級おかずがパパっと完成しちゃいます✨コクとうまみ・風味がたっぷりの味...
野菜

カルシウムたっぷり♡水菜とひじきのツナマヨ和え【#簡単 #時短 #節約 #副菜 #レンジ】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【水菜とひじきのツナマヨ和え】✨冬から旬を迎える水菜で簡単和え物レシピです( *´艸`)♡冬はお鍋やしゃぶしゃぶなどにも大活躍の水菜ですが今回はひじきとツナマヨで和えた簡単1品で美味しく✨水菜のシャキ...
野菜

さつまいもの和風サラダ♡さつまいもとツナの塩昆布マヨ和え【#簡単 #時短 #副菜 #レンジ】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【さつまいもとツナの塩昆布マヨ和え】✨さつまいもを使ったサラダは洋風のレシピが多いですが今回は塩昆布を使って和風のサラダに仕上げました🍠♡塩昆布とツナの旨みにきゅうりの爽やかな食感とさつまいものホクホ...
パスタ・麺類

全部レンジにお任せ♡塩麴きのことベーコンの和風パスタ【#簡単 #時短 #節約 #レンジ #ヘルシー】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【塩麴きのことベーコンの和風パスタ】✨秋の味覚といえば「きのこ」も代表食材ですよね🍄!今回は、きのこをたっぷりと使ってレンジだけで作れる簡単和風パスタです🍝♡簡単なのに美味しくする秘訣はズバリ「塩麴」...
野菜

大人味の簡単減塩レシピ♡キャベツのわさびツナ和え【#簡単 #時短 #節約 #副菜 #レンジ】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【キャベツのわさびツナ和え】✨キャベツを使った大人味の簡単副菜レシピ( *´艸`)♡さっとレンジ加熱したらツナ・わさび・マヨネーズを加えて和えるだけ♪とっても簡単なのにわさびの風味が上品な大人のサラダ...
野菜

1袋まるごと使い切り♡えのきの柚子胡椒おかか和え【#簡単 #時短 #節約 #副菜 #レンジ】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【えのきの柚子胡椒おかか和え】✨えのき1袋をまるごと使い切りレシピ♡レンジ加熱すれば、グッとカサが減ってたっぷり食べられます( *´艸`)♪かつお節の風味としょうゆのコク、柚子胡椒の爽やかさがたまりま...
野菜

レンジだけで10分♡なすピーマンのごま味噌和え【#簡単 #時短 #節約 #副菜 #レンジ】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【なすピーマンのごま味噌和え】✨なすピーマンの副菜をレンジだけで約10分あれば簡単にパッと作れちゃいます( *´艸`)♡ごま味噌炒め風の和え物がフライパンを使わずに作れるのでガス代の節約にも👏加熱して...