お肉 酸味と甘味が絶妙♡チキンステーキの照りマスタードオニオンソース【#簡単 #時短 #節約 #主菜 #鶏もも肉 #高たんぱく】
こんにちは♪ご覧いただき、ありがとうございます☺最近、残暑の影響なのかまたお野菜、特に葉物野菜が高くなってきましたね😢そして卵も高騰してくるとニュースで💦値上げの１０月が今日から始まりましたが美味しく楽しく節約しながら乗り切りましょう😅我が...
主菜
お肉 
お肉 甘いコクがやみつき♡２種のきのことチキンのガリバタ味噌炒め【#簡単 #節約 #主菜 #鶏もも肉 #ガーリック】
こんにちは♪ご覧いただき、ありがとうございます☺連休明けから涼しくなり始めましたね！ノースリーブでお出かけしたらちょっと肌寒かったです（笑）今回ご紹介するのは、２種のきのこと鶏肉で秋らしさを感じる鶏肉レシピ♪ガーリックの風味と甘めの味噌バタ...
お肉 揚げ焼きで簡単♡塩麴バジル唐揚げ【#簡単 #節約 #おうち居酒屋 #鶏もも肉 #主菜】
こんにちは♪ご覧いただき、ありがとうございます☺３週連続で更新しようと思いつつ気づいたら金曜日に😅保活をはじめたので忙しくなり同時に離乳食も始まったので作り置きを作ったりと更新が後回しに・・・💦そして保活が思っていた以上に大変で正直ナメてま...
お肉 鶏団子と野菜の甘辛柚子胡椒炒め【#簡単 #時短 #節約 #主菜 】
こんにちは♪ご覧いただき、ありがとうございます☺更新しようと思っていたのに気づいたら金曜日になっちゃいました😅暑くなってきて気を付けていてもこどもに汗疹ができてしまい、皮膚科に行き子育てひろばなどにも遊びに行ってこどもに刺激を与えたりしてい...
お魚 下味冷凍で濃厚！ぶりの照り焼き【#簡単 #時短 #主菜 #しっとり #おつまみ】
こんにちは♪そしてお久しぶりです💦慣れない子育てに追われブログの投稿ができてませんでした…。娘の生活リズムも安定してきて私も時間を確保しやすくなってきたので簡単なレシピのご紹介からブログ投稿を再開します☺✨食費や栄養価はまだ割愛させていただ...
お肉 じゅわ～っと身体に染みる♡鶏むね肉のみぞれ煮【#簡単 #時短 #節約 #主菜 #高たんぱく】
こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【鶏むね肉のみぞれ煮】✨パサつきがちな鶏むね肉ですが片栗粉でコーティングすることでしっとりとした仕上がりになりたっぷりの大根おろしと一緒に煮ることで柔らかくなります♡味が染みた大根おろしと食べればジュ...
お魚 トマトで濃厚和風ソース♡鮭の和風トマトムニエル【#簡単 #時短 #主菜 #鮭】
こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【鮭の和風トマトムニエル】✨鮭×トマト🍅だと洋食のイメージが大きいですがトマトは和食の食材・調味料とも相性抜群です♡その中でもトマトとめんつゆを組み合わせると簡単に奥深い味を出すことができるんです✨意...
お魚 ひとくちサイズでペロリ♡さばの竜田揚げユーリンソース【#簡単 #主菜 #おつまみ #おうち居酒屋】
写真は１人前です。 こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【さばの竜田揚げユーリンソース】✨片栗粉の衣でサクッと揚げたさばを酸味と薬味が効いたユーリンソースで♡食べやすい大きさなのでパクパクとやみつきに♪あっという間になくなっちゃいます♡...
豆腐・大豆製品 １人分１００円以下！もやしで食べ応え＆量増し♡鶏ひき肉の青じそ巾着煮【#簡単 #節約 #主菜 #ヘルシー #鶏ひき肉】
お久しぶりです♪出産のため、しばらくブログをお休みさせていただいてましたが母子ともに健康で落ち着いてきたので本日から再び更新していきます！出産前に貯金しておいたレシピを１０個ほどご紹介したら産後１か月超えたばかりの私でも育児の合間にパッと作...
お肉 簡単おうちフレンチ♡チキンフリカッセ【#簡単 #主菜 #鶏もも肉 #黒胡椒 #おうちバル】
こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【チキンフリカッセ】✨フランスでは冬の家庭料理として生クリームで野菜とお肉を煮込むのが定番です♪フランスでは「おふくろの味」と言われる料理なんだとか✨お肉を炒めてから煮込むことでお肉のうまみを閉じ込め...