副菜 | シェルファcook

副菜

野菜

馴染ませるだけ♡大根と人参の塩昆布ナムル【#簡単 #時短 #節約 #副菜 #おつまみ】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【大根と人参の塩昆布ナムル】✨大根と人参を細切りにしたら塩昆布と香り高いごま油で和えるだけ簡単ナムル( *´艸`)♡塩揉み不要でサッと作れちゃいます🙌塩昆布の塩...
野菜

焼いてかけるだけ♡かぼちゃのレモンポン酢がけ【#簡単 #時短 #節約 #副菜 #おつまみ】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【かぼちゃのレモンポン酢がけ】✨かぼちゃをオリーブオイルでこんがりホクホクに焼き上げたら混ぜ合わせたレモンポン酢をかけるだけで完成しちゃう1品♡漬け置き時間が不要なので10分も...
お肉

無限に野菜が食べられる♡甘辛牛肉とかぼちゃのサラダ仕立て【#簡単 #時短 #副菜 #おうちバル #おうち居酒屋】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【甘辛牛肉とかぼちゃのサラダ仕立て】✨子どもから大人までみんな大好きな甘辛味の牛肉をたっぷり&シャキシャキのサニーレタスと一緒にサラダ仕立てに( *´艸`)♡こんがり焼き上げた...
野菜

食べ応え抜群♡丸ごとパプリカのツナマヨチーズ焼き【#簡単 #時短 #副菜 #おうちバル #トースター】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【パプリカのツナマヨチーズ焼き】✨パプリカを丸ごと1個、豪快に器として使った1品!肉厚のパプリカと玉ねぎの歯ごたえが抜群です( *´艸`)♡トースターだけで簡単に作れちゃうのに...
野菜

ごまたっぷりの中華だれをかけるだけ♡大根ときゅうりの中華だれがけ【#簡単 #時短 #節約 #副菜 #ヘルシー】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【大根ときゅうりの中華だれがけ】✨ごまがたっぷりの中華だれを野菜にかけるだけのサラダ( *´艸`)大根は塩もみしているのでシャキシャキ食感と程よい塩気がごま風味の中華だれとよく...
野菜

大人味の簡単減塩レシピ♡キャベツのわさびツナ和え【#簡単 #時短 #節約 #副菜 #レンジ】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【キャベツのわさびツナ和え】✨キャベツを使った大人味の簡単副菜レシピ( *´艸`)♡さっとレンジ加熱したらツナ・わさび・マヨネーズを加えて和えるだけ♪とっても簡単なのにわさびの...
野菜

切って漬けるだけ♡ミニトマトの和風マリネ【#簡単 #時短 #おつまみ #副菜 #ヘルシー】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【ミニトマトの和風マリネ】✨ミニトマト🍅をおいしくたっぷり消費できるレシピです♪ミニトマトを切ったら調味液に漬けておくだけ簡単~♡トッピングのかつお節の風味も食...
野菜

1袋まるごと使い切り♡えのきの柚子胡椒おかか和え【#簡単 #時短 #節約 #副菜 #レンジ】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【えのきの柚子胡椒おかか和え】✨えのき1袋をまるごと使い切りレシピ♡レンジ加熱すれば、グッとカサが減ってたっぷり食べられます( *´艸`)♪かつお節の風味としょうゆのコク、柚子...
野菜

減塩でも美味しく♡パプリカの塩レモンマリネ【#簡単 #時短 #節約 #副菜 #ヘルシー】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【パプリカの塩レモンマリネ】✨ビタミンCたっぷりのパプリカを塩レモンで爽やかなマリネにしました( *´艸`)にんにくの風味と隠し味のしょうゆがマッチ♡塩分控えめでもおいしく食べ...
野菜

1人分約30円♡キャベツとちくわのおかかポン酢和え【#簡単 #時短 #節約 #副菜 #おつまみ】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【キャベツとちくわのおかかポン酢和え】✨キャベツがメインのさっぱりしつつ、食べ応えのある副菜レシピです( *´艸`)♡ちくわのうま味やかつお節の風味がたっぷりで、ポン酢の爽やか...
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