主菜 | シェルファcook

サッと炒めるだけ♡土佐甘とうと豚肉のバタポン炒め【#簡単 #時短 #主菜 #豚肉】

こんにちは♪高知クッキングアンバサダー活動です✨JAグループ高知さまより高知県産のお野菜を頂きました！（詳しくはこちらの記事をぜひご覧ください☺♪）今回ご紹介させていただくのは【土佐甘とうと豚肉のバタポン炒め】✨肉厚でおっき～い「土佐甘とう...

2022.05.26

お肉

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【ケバプチェ】✨”ケバプチェ”とはブルガリアの定番ひき肉料理です！豚ひき肉または合いびき肉にクミンと塩コショウを加えて棒状の細長く成型して焼いた１品♡細さと長さはお好みで( *´艸｀)本場ではもっと細...

2022.05.23

お肉

こんにちは♪高知クッキングアンバサダー活動です✨JAグループ高知さまより高知県産のお野菜を頂きました！（詳しくはこちらの記事をぜひご覧ください☺♪）今回ご紹介させていただくのは【土佐甘とうの肉詰めチーズ焼き】✨別名"ジャンボししとう”の土佐...

2022.05.14

お肉野菜

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【鶏むね肉のヨーグルトマヨ】✨鶏むね肉に片栗粉をまとわせフライパンで焼いたらヨーグルトマヨソースをサッと絡めるだけ簡単メイン(*^^)v隠し味の柚子胡椒がまろやかな味わいの中にピリッと爽やかな刺激を与...

2022.05.13

お肉

こんにちは♪高知クッキングアンバサダー活動です✨JAグループ高知さまより高知県産のお野菜を頂きました！（詳しくはこちらの記事をぜひご覧ください☺♪）今回ご紹介させていただくのは【はすいもと鶏肉の旨煮】✨”はすいも”をご存知でしょうか？高知県...

2022.05.12

お肉野菜

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【サーモンティッカ】✨以前、チキンティッカ（骨なしタンドリーチキン）をご紹介させていただきましたがお肉以外にお魚でも美味しく作れます♡ヨーグルトに漬けておくことで魚の臭みとりもでき焼いてもしっとり仕上...

2022.05.09

お魚

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【卵不使用！きのこでカサ増し旨辛濃厚ロールキャベツ】✨豚ひき肉とほぼ同量のきのこでカサ増し( *´艸｀)♡つなぎの溶き卵を使わないので手軽にサッと作れます👍節約＆ヘルシーの一石二鳥～🙌ロールキャベツと...

2022.05.07

お肉

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【厚切り豚ロースのターメリックピカタ】✨厚切り豚ロースは加熱すると固くパサつきがち‥💦安く売っていても調理しづらいなんて声も(´;ω;｀)私もその一人でした・・・😅なのでいつもトンテキばかり（笑）でも...

2022.05.06

お肉

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【豚肉とかぼちゃのスイートチリ炒め】✨味付けはスイートチリソースのみ♪豚肉の旨味とかぼちゃの甘みを引き立たせてくれるので調味料１つで味付け完了( *´艸｀)♡かぼちゃはレンジ加熱でやわらかくするので時...

2022.04.29

お肉

こんにちは♪高知クッキングアンバサダー活動です✨JAグループ高知さまより高知県産のお野菜を頂きました！（詳しくはこちらの記事をぜひご覧ください☺♪今回ご紹介させていただくのは【なすの甘辛豚肉巻き煮】✨アメリカから日本へやってきた米なす🍆は加...

2022.04.23

お肉