パスタ・麺類 暑い夏のうどんはこれ♡肉ぶっかけおろしうどん【#簡単 #節約 #豚肉 #ヘルシー】
こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【冷やし肉ぶっかけおろしうどん】✨夏にはお肉がたっぷり乗った冷たいうどんが食べたくなりませんか( *´艸｀)♡濃いめの味付けをしたお肉を豪快にぶっかけてたっぷりの大根おろしを乗せたら暑い夏にも食べやす...
ヘルシー
パスタ・麺類 
パスタ・麺類 暑い夏もこれで乗り切れる♡青ゆずの冷やし肉おろしそば【#簡単 #時短 #ヘルシー #豚肉 #しっとり】
こんにちは♪高知クッキングアンバサダー活動です✨JAグループ高知さまより高知県産のお野菜を頂きました！（詳しくはこちらの記事をぜひご覧ください☺♪)今回ご紹介させていただくのは【青ゆずの冷やし肉おろしそば】✨これから暑い季節にぴったりの冷し...
お肉 香り高い青ゆずでさっぱり♡鶏皮ゆずぽん酢【#簡単 #時短 #ヘルシー #おつまみ #おうち居酒屋】
こんにちは♪高知クッキングアンバサダー活動です✨JAグループ高知さまより高知県産のお野菜を頂きました！（詳しくはこちらの記事をぜひご覧ください☺♪)今回ご紹介させていただくのは【鶏皮ゆずぽん酢】✨居酒屋のおつまみで大定番の鶏皮ポン酢に高知県...
お肉 チキンカツが１人前１００円以下♡鶏むね肉の梅キャベロールカツ【#簡単 #節約 #時短 #主菜 #ヘルシー】
こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【鶏むね肉の梅キャベロールカツ】✨ヘルシー＆節約食材の鶏むね肉を叩いて広げて梅干しとたっぷりのキャベツをギュッと詰めたロールカツ( *´艸｀)♡揚げ焼きで作るので作るのも片付けもラクチン～🙌♪梅干しの...
野菜 超ヘルシー＆身体ぽっかぽか♡こんにゃくの新しょうが炒め【#簡単 #時短 #副菜 #おつまみ #ヘルシー】
こんにちは♪高知クッキングアンバサダー活動です✨JAグループ高知さまより高知県産のお野菜を頂きました！（詳しくはこちらの記事をぜひご覧ください☺♪）今回ご紹介させていただくのは【こんにゃくの新しょうが炒め】✨こんにゃくと新しょうがの食材２つ...
ごはんもの おうちで簡単♡スキレット海鮮パエリア【#簡単 #節約 #ヘルシー #おうちバル】
こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【スキレット海鮮パエリア】✨色とりどりの野菜と魚介の旨味が染みこんだパエリアは世界的にも人気のスペイン料理ですよね♡本場はサフランを風味付けにして炊き込んで作りますが今回はターメリックで作ります👍ちな...
お肉 卵不使用！きのこでカサ増し♡旨辛濃厚ロールキャベツ【#簡単 #節約 #主菜 #ヘルシー #豚ひき肉】
こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【卵不使用！きのこでカサ増し旨辛濃厚ロールキャベツ】✨豚ひき肉とほぼ同量のきのこでカサ増し( *´艸｀)♡つなぎの溶き卵を使わないので手軽にサッと作れます👍節約＆ヘルシーの一石二鳥～🙌ロールキャベツと...
野菜 パパっと簡単さっぱり♡めんつゆツナトマトのサニーレタスサラダ【#簡単 #節約 #時短 #副菜 #ヘルシー】
こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【めんつゆツナトマトのサニーレタスサラダ】✨段々と気温が上がってきてサラダもさっぱりしたものが食べたくなってきますよね♪そこで一足早く、トマトを使ったさっぱりサラダをご紹介します( *´艸｀)作り方は...
パスタ・麺類 ボリューム満点なのにヘルシー♡米なすのツナボロネーゼ【#簡単 #節約 #時短 #おうちバル #ヘルシー】
こんにちは♪高知クッキングアンバサダー活動です✨JAグループ高知さまより高知県産のお野菜を頂きました！（詳しくはこちらの記事をぜひご覧ください☺♪今回ご紹介させていただくのは【米なすのツナボロネーゼ】✨米なすは大型でヘタが緑色が大きな特徴で...
お魚 簡単おうちフレンチ♡鮭とアスパラのフリカッセ【#簡単 #節約 #ヘルシー #おうちバル #鮭】
こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【鮭とアスパラのフリカッセ】✨フリカッセとはフランスの家庭料理で野菜とお肉や魚をバター等で炒めてから生クリームで煮込んだ白い煮込み料理のことを言います♪バター×生クリームとなるとカロリーが気になります...