節約 | シェルファcook - パート 21

節約

お肉

おうち居酒屋の〆に♡1人分100円!ほっこりコクうま豚汁【#簡単 #節約 #汁物 #おうち居酒屋】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【ほっこりコクうま豚汁】✨寒い冬の季節はあったか~い汁物で身体の内側からほっこりしたいですよね♡普段の夜ご飯にも豚汁は栄養満点スープとして食べられてますが味噌に含まれる成分は二日酔い予防・解消に効くと...
お肉

万能調味料&チューブで簡単♡バジル&スパイシーもも焼き【#簡単 #節約 #鶏もも肉 #おうちバル】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【バジル&スパイシーもも焼き】✨一見、タイトルだけ見るとすごく調味料が必要な感じに思われるかもしれませんが実は…たった2つ!!万能調味料と便利なチューブを使って超簡単~( *´艸`)もはやレシピとして...

沖縄県産いんげんでお手軽スペイン料理♡フラメンカエッグ【#簡単 #節約 #おうちバル #沖縄県産いんげん 】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【フラメンカエッグ】✨「JAおきなわ×レシピブログ」のモニターコラボ広告企画”レシピブログの沖縄県のいんげんで栄養たっぷりおかずモニター”参加中✨ 12~4月が旬の「沖縄県産いんげん」は冬場に出回って...
お肉

鶏もも肉1枚で2人分♡黒胡椒ガーリックチキン【#簡単 #節約 #主菜 #ガーリック #鶏もも肉】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【黒胡椒ガーリックチキン】✨黒胡椒のピリッとした辛さとガーリックの風味がやみつきになるチキンステーキ♡鶏もも肉1枚で2人分(2枚)のチキンステーキが作れるので美味しく節約( *´艸`)✨ハウス食品さん...
お肉

1人分130円で簡単激うま♡厚切り豚ロースのとろとろチーズソテー【#簡単 #節約 #主菜 #チーズ】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【厚切り豚ロースのとろとろチーズソテー】✨スーパーで手に入りやすい厚切りロース肉で簡単に豪華な洋風ソテーレシピができました~🙌豚ロースを焼く際にそのまま赤身から焼いてませんか?私も前まではその方法で焼...
野菜

2人分で100円♡レンジで簡単♡色落ちなし!なすの生姜ポン酢がけ【#簡単 #節約 #副菜#レンジ】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【なすの生姜ポン酢がけ】✨なすだけで作れる副菜レシピ🍆しかもレンジのみで作れちゃうからとってもお手軽な副菜です🙌なすの皮の色はデリケートなので加熱するとあせてしまいがち💦このレシピを作る際に1度目はか...
お肉

ゴロゴロ食感でボリューミー♡しいたけの鶏だんご詰め【#節約 #鶏ひき肉 #主菜 #ヘルシー】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【しいたけの鶏だんご詰め】✨きのこ×鶏ひき肉で作るボリューム&歯ごたえ満点のヘルシーおかず♡ぷっくりとした見た目が可愛いしいたけの肉詰めです✨鶏ひき肉の中に玉ねぎやしいたけの軸がゴロゴロ入っているので...
野菜

後から来るピリ辛がたまらない♡ごぼうの柚子胡椒きんぴら【#簡単 #節約 #おつまみ #副菜】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【ごぼうの柚子胡椒きんぴら】✨ごぼうのレシピといえばごぼうきんぴらも代表料理の一つですよね!甘辛く炒め煮したきんぴらはフライパンで簡単に作れて「あと1品!」に大活躍♪甘辛いのが特徴ですが今回は柚子胡椒...

高たんぱく質おつまみ♡よだれゆで卵【#簡単 #節約 #おつまみ #おうち居酒屋 #高たんぱく】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【よだれゆで卵】✨鶏卵は食物繊維とビタミンC以外の全ての栄養素を含む完全栄養食材👏そんな鶏卵をゆで卵にして簡単やみつき1品へ♡韓国料理で人気の「よだれ鶏」をゆで卵で作ってみました( *´艸`)にんにく...
お肉

フライパン一つでほったらかし!豚肉と白菜のチャプチェ【#簡単 #節約 #主菜 #時短】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【豚肉と白菜のチャプチェ】✨チャプチェとは春雨をお肉や野菜と一緒に炒めた韓国料理のことです♪一般的には春雨を戻してお肉や野菜を炒めたところに加えて甘辛く味付けをしますが今回は春雨を戻す手間を大胆にカッ...