その他 簡単おつまみ♬明太カッテージチーズ 明太子が大好きな方なら、絶対にハマります♪ 実はビタミンCがたっぷりな明太子!低糖質なカッテージチーズと和えれば ヘルシーなおつまみに大変身☆ 43円 53kcal 材料・費用 調理時間 <材料・費用>(2人分) 調理時間:約3分・カッテ... 2020.12.17 その他
その他 風邪やウイルスに強くなる免疫力アップレシピを食材から検索♪ 免疫力を高めると 免疫力を高めることは、風邪やウイルスなどの感染症から身体を守ってくれたり、ストレスや疲労による身体へのダメージを軽減させるほか、アレルギー症状をゆるやかにしたり、生活習慣病の予防にもつながっていきます☆ 毎日の食事から免疫... 2020.11.16 その他
その他 えのきのちくわ巻き〜青じそ風味〜 ちくわの中にえのきを入れて、焼くだけ簡単レシピ♬ ちくわに斜めに切り込みを入れるだけで、ちょっとオシャレな見た目に! 今回は、青じそでソテーしました♪ 照り焼きやマヨネーズなどアレンジ自在です♬ 40円 85kcal 材料・費用 調理時間 ... 2020.10.17 その他
その他 栗を味わう濃いマロンペースト 栗本来の甘みと風味がしっかり味わえる濃厚なマロンペースト♪ カロリーが高めな栗なので、生クリーム不使用でカロリーを抑えつつ、 やみつきになるマロンペーストです☆ 食べ過ぎないように、食べる分だけ取り出して食べているのですが ついつい追加して... 2020.10.15 その他
その他 食パンで簡単パングラタン トースターのせいで、少し焼きムラができてしまいましたが・・・焦げ目も私は好きなので〇!(笑) 牛乳、バター、小麦粉、生クリーム不使用、スープの素1つで簡単にグラタンができます♪ 簡単なうえに、通常のマカロニグラタンと比べて、-約70kcal... 2020.09.30 その他
その他 材料5つ!ハンドブレンダーdeお店のような濃厚コーンスープ コーン缶のコーンが使い切れないこと、よくありませんか? そんなときは、コーン缶と残り4つの食材・調味料があれば簡単にお店のような濃厚コーンスープができます♪ 濃厚なのに生クリーム不使用! 便利なキッチンツールのハンドブレンダーを使えば、より... 2020.09.25 その他野菜
その他 ミニトマトのカッテージチーズサラダ カッテージチーズとミニトマトで簡単で可愛いサラダはいかがでしょうか♪ カッテージチーズは、低カロリー、高タンパク質なのでダイエットや筋力アップに とってもオススメです! 自粛が続く中、ダイエット中の方や筋トレにハマっている方には特に 食べて... 2020.08.29 その他野菜
その他 お家居酒屋レシピ!クリームチーズ×漬け物で絶品おつまみ! 今回は、クリームチーズを使った簡単なおつまみレシピ♬ 低糖質なおつまみで健康にも嬉しい◎ クリームチーズがちょっぴり高いけれど美味しさは間違いなし! なかなか今は居酒屋さんに行けないので、ちょっぴり贅沢なお家居酒屋はいかがでしょうか♪ 26... 2020.08.21 その他
その他 夫婦で人生ゲームやってみた!~人生なにが起こるかわからない~ コロナウイルスの影響で自粛期間が長引いてますね・・・ 出かけるにも出かけられず、出たがりの私は耐えております・・・。 そんな日の夜、旦那さんの提案で2人で人生ゲームをやってみました! 2~4人用の小さな人生ゲームがあります 「人生ゲーム」と... 2020.08.13 その他
その他 トースターでできる!餃子の皮アレンジ★パリコロおつまみ♪ 餃子の皮を使って、パリパリ&コロコロの可愛いおつまみはいかがですか♪ 意外と作り方はとっても簡単です!しかもトースターで作れちゃいます! そんなときにおススメの1品です♪ パリパリ感と一口サイズがやみつき間違いなし★ 35円 114kcal... 2020.08.07 その他