シェルファcook

こんにちは♪新型コロナの感染拡大により自粛生活が続いていますね…。気分転換をしたくても上手にできない日々があるんじゃないでしょうか💦私たち夫婦もそうです。アウトドア派の私たちにとってせっかくの休日は気分転換しにとても外に出たくなります…😢が...

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こんにちは♪今日ご紹介させていただくレシピは【豚肉×ピーマン×キムチ】です✨疲労回復効果抜群の「豚肉×ピーマン」ピーマンは油と一緒に食べることでβ-カロテンの吸収率がUP！そして、味噌キムチが食欲をそそります…☺♪こんにゃくがボリュームアッ...

こんにちは♪今回ご紹介させていただくレシピは鶏もも肉と焦がしネギで作るチキンステーキです✨にんにくと生姜たっぷりで香ばしく焦げ目をつけた焦がしネギがポイント♪ポン酢をかけてパンチが効きつつさっぱりと食べられる夏にピッタリなメインです☺簡単に...

こんにちは♪今回ご紹介させたいただくのは居酒屋さんではお馴染みの鶏皮ポン酢✨居酒屋に行くとほぼ必ず注文するのですがお店によって鶏皮を「焼く」「揚げる」「茹でる」と作り方はさまざま！仕上がりも全く違ってきます。その中でも、お気に入りの「茹でる...

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは、簡単に作れるカフェ風サラダです☺BLT”サンド”ではなく”サラダ”です♪たっぷりのシャキシャキレタスと甘酸っぱくてジューシーなトマトにカリカリのベーコンのコンビは大人気ですよね✨野菜はカットするだけ...

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは、ほうれん草×カッテージチーズの簡単レシピです☺マヨネーズにカッテージチーズを加えて、程よい酸味とコクをプラス！マヨネーズの量も節約できるのでカロリーもカット♪カニカマが味のアクセントになり、いい仕事...

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは、節約食材の鶏むね肉でがっつりレシピ✨鶏むね肉1/2枚で、野菜もたっぷりボリューミーな１品！オイスターソースが味にコクと深みを出してくれます♪酢豚に近い味わいで、酢豚よりは甘さ控えめ＆しょうゆとコクが...

こんにちは♪「ハウス食品×レシピブログ」のコラボ広告企画に参加中！モニタープレゼントしていただたいたスパイスでレシピをご紹介しています♪今回のテーマは「スパイスを使って世界の朝ごはんを作ろう！＜主食編＞」！ということで第2弾は、メキシコの”...

【わんまいる】さまのアンバサダーを４～６月の３か月間、務めさせていただいてます♪冷凍タイプのミールキット”わんまいる健康ディナー”を使って、５月も「おいしい×健康×簡単」ごはんをいただきます♡湯煎や流水解凍するだけで作れちゃう！そんな５食献...