お魚 バターの風味とゆずの香りが食欲そそる♡鮭の柚子バタームニエル【#簡単 #おうちバル #主菜 #鮭】
こんにちは♪ 高知クッキングアンバサダー活動です✨JAグループ高知さまより高知県産のお野菜を頂きました！（詳しくはこちらの記事をぜひご覧ください☺♪）今回ご紹介させていただくのは【鮭の柚子バタームニエル】✨芳醇な香りの高知県産ゆずを贅沢に使...
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野菜 スパイシー蒸し野菜♡キャベツとしめじのサブジ【#簡単 #時短 #節約 #ヘルシー #おつまみ #おうち居酒屋】
こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【キャベツとしめじのサブジ】✨サブジとはインドの家庭料理で野菜をスパイスで炒め煮or蒸し煮するだけ♪色々な野菜で作れるのでおうちにある野菜で簡単に✨スパイスをミックスして作るのでおうちで簡単にインド料...
お肉 爽やか＆コクのある酸味が美味♡牛肉のゆずバルサミコマリネ【#簡単 #時短 #おつまみ #おうちバル】
こんにちは♪ 高知クッキングアンバサダー活動です✨JAグループ高知さまより高知県産のお野菜を頂きました！（詳しくはこちらの記事をぜひご覧ください☺♪）今回ご紹介させていただくのは【牛肉のゆずバルサミコマリネ】✨高知県産ゆずの爽やかな酸味とコ...
お肉 豚しゃぶときゅうりのウンパイロウ風【#簡単 #時短 #主菜 #おうち居酒屋 #おつまみ】
こんにちは♪ 高知クッキングアンバサダー活動です✨JAグループ高知さまより高知県産のお野菜を頂きました！（詳しくはこちらの記事をぜひご覧ください☺♪）今回ご紹介させていただくのは【豚しゃぶときゅうりのウンンパイロウ風】✨”ウンパイロウ”とは...
お肉 豆腐でヘルシー＆高たんぱく♡チキンとさつまいものクリーミーグラタン【#簡単 #節約 #ヘルシー #高たんぱく質 #主菜】
こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【チキンとさつまいものクリーミーグラタン】✨ホワイトソースは”ほぼ”お豆腐で作るのでとってもヘルシー♪牛乳も少し入っているのでお豆腐感はほとんどないです👌！そして今回の最大のポイントはさつまいもの切り...
お肉 牛肉とごぼうのトマト煮【#簡単 #節約 #主菜 #おうちバル 】
こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【牛肉とごぼうのトマト煮】✨節約をしているとなかなか手が出にくい牛肉ですが歯ごたえのあるごぼうと安く手に入るトマト缶を使って少量の牛肉でもボリューム満点のメインが出来上がります🙌牛ごぼう×トマト🍅のコ...
卵 きゅうりのふわたま中華炒め【#簡単 #節約 #時短 #副菜 #卵料理 】
るこんにちは♪ 高知クッキングアンバサダー活動です✨JAグループ高知さまより高知県産のお野菜を頂きました！（詳しくはこちらの記事をぜひご覧ください☺♪）今回ご紹介させていただくのは【きゅうりのふわたま中華炒め】✨高知県産のきゅうりはきゅうり...
野菜 あと１品にほくほく煮物♡さつまいもの磯煮【#簡単 #節約 #時短 #副菜 #ヘルシー】
こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【さつまいもの磯煮】✨食物繊維やビタミンCが豊富で健康と美容に大活躍のさつまいもがメインの副菜レシピです♪小鍋でひじきとサッと煮るだけで完成しちゃうので「あと１品」のおかずにも✨少量なのに食物繊維たっ...
お魚 香味野菜で香りと風味たっぷり♡鮭の香味あんかけ【#簡単 #節約 #時短 #しっとり #主菜】
こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【鮭の香味あんかけ】✨レモンの爽やかな香りとしょうがと大葉の風味がたっぷりの香味あんかけはなんとレンジで簡単に作れちゃいます( *´艸｀)魚のパサパサ感が苦手でもあんかけと一緒なら食べやすい♪香味あん...
野菜 白菜と大葉のシャキぽんサラダ【#簡単 #節約 #副菜 #ヘルシー】
こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【白菜と大葉のシャキぽんサラダ】✨寒い冬にギュッと詰まる白菜は水々しくて美味しいですよね♪そんな白菜を塩もみすることでグッと量が減ってたくさん食べられるし、ツナの旨味とポン酢が染みこみやすくなります😋...