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「ハウス食品×レシピブログ」のコラボ企画として「新ペーストでやみつきの風味　おいしさ広がる簡単レシピ」のブログモニターとして当選し、この企画に参加中♪ 【ハウス　魅惑のハリッサ】【ハウス　かぼす＆すだちペースト】【ハウス　きざみ紅しょうが風...

おもちを手軽に、簡単アレンジ♪ 今回は、ハムと大葉で巻いて、一口サイズの食べやすいおかずに大変身★ 写真のお餅は、粗目のおもちで、とろ～りと伸びるタイプではなかったので、写真映えに欠けてしまってますが・・・味はとっても美味しかったです♪ 普...

明太子が大好きな方なら、絶対にハマります♪ 実はビタミンＣがたっぷりな明太子！低糖質なカッテージチーズと和えれば ヘルシーなおつまみに大変身☆ ４３円　５３kcal 材料・費用　調理時間 ＜材料・費用＞（2人分）　　調理時間：約3分・カッテ...

免疫力を高めると 免疫力を高めることは、風邪やウイルスなどの感染症から身体を守ってくれたり、ストレスや疲労による身体へのダメージを軽減させるほか、アレルギー症状をゆるやかにしたり、生活習慣病の予防にもつながっていきます☆ 毎日の食事から免疫...

ちくわの中にえのきを入れて、焼くだけ簡単レシピ♬ ちくわに斜めに切り込みを入れるだけで、ちょっとオシャレな見た目に！ 今回は、青じそでソテーしました♪　照り焼きやマヨネーズなどアレンジ自在です♬ ４０円　８５kcal 材料・費用　調理時間 ...

栗本来の甘みと風味がしっかり味わえる濃厚なマロンペースト♪ カロリーが高めな栗なので、生クリーム不使用でカロリーを抑えつつ、 やみつきになるマロンペーストです☆ 食べ過ぎないように、食べる分だけ取り出して食べているのですが ついつい追加して...

トースターのせいで、少し焼きムラができてしまいましたが・・・焦げ目も私は好きなので〇！（笑） 牛乳、バター、小麦粉、生クリーム不使用、スープの素１つで簡単にグラタンができます♪ 簡単なうえに、通常のマカロニグラタンと比べて、－約70kcal...

コーン缶のコーンが使い切れないこと、よくありませんか？ そんなときは、コーン缶と残り４つの食材・調味料があれば簡単にお店のような濃厚コーンスープができます♪　濃厚なのに生クリーム不使用！ 便利なキッチンツールのハンドブレンダーを使えば、より...

カッテージチーズとミニトマトで簡単で可愛いサラダはいかがでしょうか♪ カッテージチーズは、低カロリー、高タンパク質なのでダイエットや筋力アップに とってもオススメです！　自粛が続く中、ダイエット中の方や筋トレにハマっている方には特に 食べて...

今回は、クリームチーズを使った簡単なおつまみレシピ♬ 低糖質なおつまみで健康にも嬉しい◎ クリームチーズがちょっぴり高いけれど美味しさは間違いなし！ なかなか今は居酒屋さんに行けないので、ちょっぴり贅沢なお家居酒屋はいかがでしょうか♪ ２６...