その他 | シェルファcook - パート 2

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1人前約50円のちくわだけおつまみ♡ちくわのレモンバジルソテー【#簡単 #時短 #節約 #おつまみ #おうち居酒屋】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【ちくわのレモンバジルソテー】✨ちくわだけで作る超簡単&スピードおつまみ🍻♡サッと炒めるだけで作れるので小腹がすいた時や物足りないときの「あと1品」にお弁当のおかずとしても幅広く活躍してくれます♪1人...
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包丁不使用で簡単スープ♡とろとろミニトマトのツナたまスープ【#簡単 #時短 #節約 #卵料理】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【ミニトマトのツナたまスープ】✨ミニトマトは加熱することで甘みがグッと増してより美味しくなります🍅♡ツナのうま味とたまごのコクがたっぷりのスープにミニトマトをIN!彩りも可愛くなります( *´艸`)ま...
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難しい手間なし濃厚グラタン♡なすとミンチのデミグラタン【#簡単 #節約 #時短 #トースター #おうちバル】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【なすとミンチのデミグラタン】✨なす🍆の季節が今年ももうすぐやってきますよね( *´艸`)加熱したなすは果肉がトロトロで味しみしみがたまりません♡なすを豚ひき肉と一緒にデミグラス味に炒めてポテトを加え...
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食べすぎ注意♡すじなし豆のしましまスティック春巻き【#簡単 #おつまみ #チーズ #おうち居酒屋】

こんにちは♪高知クッキングアンバサダー活動です✨JAグループ高知さまより高知県産のお野菜を頂きました!(詳しくはこちらの記事をぜひご覧ください☺♪今回ご紹介させていただくのは【すじなし豆のスティック春巻き】✨さやいんげんが品種改良され筋がな...
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新発売【ペイザンヌサラダドレッシング】キューピーのモニターに当選しました!

こんにちは♪ 先日、フーディーテーブル様から【キューピーペイザンヌサラダドレッシング】をモニタープレゼントしていただきました✨キューピー×フーティーテーブルのモニターコラボ広告企画に参加中です♪ ペイザンヌサラダドレッシングとは 『ペイザン...
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おうち居酒屋を開店して2年。まるで居酒屋の味わい!と思ったレモンサワーのベスト4!

こんにちは!管理栄養士のシェルファです☺ ”コロナ禍”の生活が始まって約2年が経ちました・・・。コロナ禍であまり居酒屋さんに行けないので我が家では”おうち居酒屋”をよくやっています🍻おうち居酒屋を開店してはや2年😲夫婦ともにレモンサワー好き...
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禁断の濃厚おつまみ♡生ハムユッケ【#簡単 #おつまみ #おうち居酒屋 #低糖質】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【生ハムユッケ】✨生ハムはそのまま食べても十分おいしいですがちょっとひと手間かけてお店で出てくるようなおつまみに♡コチュジャンの甘辛いコクととろとろの卵黄が生ハムとよく絡みます😋✨きゅうりの歯ごたえも...
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ヘルシー鉄板焼きおかず♡おかかチーズのとろろ焼き【#簡単 #おつまみ #おうち居酒屋 #ヘルシー】

こんにちは♪ネクストフーディスト4期生限定の『新潟県産の「きのこ」「ながいも」で作る!アイデアレシピ』に参加中♪JA全農にいがた様より新潟県産長芋4キロ新潟産きのこセット(えのきたけ、生しいたけ、なめこ、ぶなしめじ)をいただきました✨第1...
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食物繊維たっぷり♡ミックスきのこのポタージュ【#簡単 #節約 #ヘルシー #汁物 】

こんにちは♪ネクストフーディスト4期生限定の『新潟県産の「きのこ」「ながいも」で作る!アイデアレシピ』に参加中♪JA全農にいがた様より新潟県産長芋4キロ新潟産きのこセット(えのきたけ、生しいたけ、なめこ、ぶなしめじ)をいただきました✨第7...
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ヘルシーぽかぽか♡しいたけとねぎのピリ辛スープ【#簡単 #時短 #節約 #汁物 #ヘルシー】

こんにちは♪ネクストフーディスト4期生限定の『新潟県産の「きのこ」「ながいも」で作る!アイデアレシピ』に参加中♪JA全農にいがた様より新潟県産長芋4キロ新潟産きのこセット(えのきたけ、生しいたけ、なめこ、ぶなしめじ)をいただきました✨第4...