カッテージチーズレシピ♪温野菜サラダ～梅カッテージディップ～

カッテージチーズに梅干しを加えて、少し和風に♪

程よい酸味とマヨネーズ、カッテージチーズのコクの相性抜群で、温野菜がすすみます☆

２３円～　６５kcal～

材料・費用　調理時間

＜材料・費用＞（2人分）　　調理時間：約7分
・お好きなお野菜　適量
・カッテージチーズ　大さじ4・・・２４円
・梅干し　2個・・・２０円
・マヨネーズ　小さじ2・・・２円

合計金額４６円～（２人分）　　※費用は、あくまで自分たちがスーパーで購入した際の税込み金額を基に計算しています。時期や場所により値段は変動し、必ずしもこの費用で作れるとは保証できませんので、あくまで参考にしてください。

①梅干しは、種を取り除き、包丁で叩きます。ボウルに入れ、カッテージチーズ、マヨネーズを加えてよくかき混ぜたら完成♪

酸っぱさが強くならないように、今回は「はちみつ梅」を使用しています☆

梅干しによって、味が変わるので、酸っぱい場合は砂糖を加えるなど調整してください♬

栄養効果：「疲労回復」「免疫力アップ」

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