シェルファcook - パート 66
野菜

レンジで簡単レシピ!野菜たっぷりオムグラタン

産直アウルアンバサダー2か月目の1月は、『お野菜セット』を使ったレシピ!第5回目は【野菜たっぷりオムグラタン】みんな大好き!オムレツ×グラタンを掛け合わせてみました♪一見、チーズ焼きに見えますが表面から半分まではオムレツで、半分から下の方は...
野菜

卵×マヨネーズで簡単レシピ!なばなの卵サラダ

産直アウルアンバサダー2か月目の1月は、『お野菜セット』を使ったレシピ!第4回目は【なばなの卵サラダ】なばなは、独特の苦みがあって好き嫌いが分かれる野菜の一つだと思います。私もどちらかというとなばなの苦みは抑えたい…(^^;なので、今回は『...
お魚

おうちイタリアンレシピ!サーモンの大根カルパッチョ

産直アウルアンバサダー2か月目の1月は、『お野菜セット』を使ったレシピ!第3回目は【大根のカルパッチョ】カルパッチョ大好きなんですが、家で作ると玉ねぎの辛み抜きをしても辛いときが・・・。今回は大根でカルパッチョを作ったら、辛さを気にせず、美...
野菜

かぶとベーコンのポタージュ

産直アウルアンバサダー2か月目の1月は、『お野菜セット』を使ったレシピ!第2回目は【かぶとベーコンのポタージュ】です♪丸々1個分のかぶを使ったポタージュ!フランス料理店などでは、バターや生クリームを使ってコクを出していますが、カロリーが気に...
雑記

ロールパンと食パンの違い

こんばんは★今日は、自分の勉強の未熟さを痛感したので、メモとして残します(´;ω;`)ウッ…ふいに保育士さんから「ロールパンと食パンの違いってなに??」と聞かれ、その場ではっきりと答えられなかった・・・。ので、調べました!ロールパンと食パン...
パスタ・麺類

水菜としらすのレモンペペロンチーノ

産直アウルアンバサダー2か月目の1月は、『お野菜セット』が届きました!このお野菜を使って、たくさんレシピを作らせていただきます♪第1回目は【水菜としらすのペペロンチーノ】水菜としらすには、カルシウムが豊富♪ そんな水菜としらすをたっぷり食べ...
お肉

焼くだけレシピ!鶏肉の三種焼き

鶏肉の焼き肉セットをスーパーで購入したので、3種類の味付けにしてみました!【A:にんにく醤油】【B:にんにく生姜】【C:ピリ辛】です!もも肉、鶏手羽こま肉はジューシー、ハラミはコリコリとした食感が特徴で、それぞれ違った美味しさが味わえます♬...
雑記

管理栄養士って、意外と転職している人が多いんです!

管理栄養士として奮闘する日々を『つぶやき』として残したいと思います。その前に、今に至るまでの道のりを簡単にご紹介します☺自己紹介保育園管理栄養士として3年目の26歳です☺実は私は、26歳にして転職を2回しています。2回目の転職で保育園の管理...
野菜

キャベツの大葉マヨサラダ

キャベツは、メインにも副菜にもどんな料理にも合う万能野菜の一つですが、レパートリーが偏りがちに・・・。調味料や加える食材をちょっと変えるだけで、いつもとは違う1品に大変身★今回は、大葉を使って風味豊かな和え物にしてみました♪風味と香り豊かな...
お肉

巻かない!えのきの豚バラぽん酢

肉巻きレシピはたくさんありますが、意外と「お肉を巻く」のも手間に感じるほど、忙しいときもありますよね(^^;そこで今回は、その「お肉を巻く」手間を省きました!巻かずに、上にお肉を乗せるだけ♪ これなら、豚小間など形が不ぞろいのお肉でも作れち...