野菜 春の食材で簡単おつまみ♡春キャベツとたけのこのペペロン炒め【#簡単 #時短 #副菜 #おつまみ #おうち居酒屋】
こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【春キャベツとたけのこのペペロン炒め】✨春の食材と言えば”春キャベツ”や”たけのこ”は思い浮かぶ食材ではないでしょうか♪今回は代表的な春の食材を組み合わせたパパっと作れる簡単おつまみレシピです(*´艸...
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野菜 新ごぼうでやみつき♡甘辛胡麻ごぼう【#簡単 #時短 #節約 #おうち居酒屋 #おつまみ】
こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【甘辛胡麻ごぼう】✨春野菜がたくさんスーパーに並ぶようになりましたね♪春キャベツ、新にんじん、新じゃがいもなどなどたくさんありますが今回は「新ごぼう」を使った副菜＆おつまみレシピです(*´艸｀)甘辛く...
その他 【春のスペシャル企画！人気商品4種セットモニター参加中!】清見オレンジとなまはむのカプレーゼ「クラフトフレッシュモッツァレラ」編
こんにちは！管理栄養士のシェルファです☺♪先日、当選させていただき【春のスペシャル企画！人気商品4種セットモニター】に参加中です～✨毎日役立つ簡単レシピ＆アイデア今回は、森永乳業株式会社さんの「クラフトフレッシュモッツァレラ」を使って”フル...
その他 【春のスペシャル企画！人気商品4種セットモニター参加中!】ほうれん草のチーズざくろ酢和え「ノンオイルざくろ酢」編
こんにちは！管理栄養士のシェルファです☺♪先日、当選させていただき【春のスペシャル企画！人気商品4種セットモニター】に参加中です～✨毎日役立つ簡単レシピ＆アイデア今回は、理研ビタミン株式会社さんの「リケンのノンオイル ざくろ酢」を使って和え...
お肉 焼いてかけるだけ♡鶏もも肉の味噌ハニーマスタード【#簡単 #時短 #主菜 #鶏もも肉 #味噌】
こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【鶏もも肉の味噌ハニーマスタード】✨粒マスタードの香りと酸味をはちみつの優しい甘さが包みマヨネーズと味噌のコクが加わったマイルドなソースです(*´艸｀)こんがり、ふっくら、ジューシーに焼き上げたチキン...
野菜 風味が大人味♡ほうれん草とツナのわさび醤油和え【#簡単 #時短 #節約 #副菜 #おつまみ】
こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【ほうれん草とツナのわさび醤油和え】✨ほうれん草がメインの大人味な副菜１品です(*´艸｀)♪やや歯ごたえを残したほうれん草にわさび醤油で和えれば食べ応えも風味も抜群です👍ツナの旨みも加わってやみつきに...
その他 【春のスペシャル企画！人気商品４種セットモニターに参加中！】～特宝笠編～
こんにちは！管理栄養士のシェルファです☺♪先日、当選させていただき【春のスペシャル企画！人気商品4種セットモニター】に参加中です～✨毎日役立つ簡単レシピ＆アイデア今回は、株式会社増田製粉所さんの「特宝笠」を使って簡単お菓子レシピをご紹介しま...
お肉 混ぜるだけ簡単サルサソースで彩りアップ♡豚しゃぶサルサ【#簡単 #時短 #ヘルシー #豚肉 #おうちバル 】
こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【豚しゃぶサルサ】✨段々と暖かくなってきて温かいしゃぶしゃぶから冷しゃぶも食べられる季節に♪夏日もちょこちょこと出てきたので夏らしいレシピを先取り(*´艸｀)冷しゃぶに夏野菜をたっぷり使ったサルサソー...
野菜 鮭フレークで鮮やかに♡さつまいもときゅうりの鮭フレークサラダ【#簡単 #時短 #副菜 #おつまみ】
こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【さつまいもときゅうりの鮭フレークサラダ】✨鮮やかなピンク色の鮭フレークを使って春の訪れを感じさせるサラダです🌸さつまいもの甘みとホクホクに鮭フレークの塩気の旨みが相性抜群です(*´艸｀)♡きゅうりを...
お肉 疲労回復レシピ♡豚肉とピーマンのおかか炒め【#簡単 #時短 #節約 #主菜 #豚肉】
こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【豚肉とピーマンのおかか炒め】✨新年度が始まったり新たな環境でのスタートの４月はいつもより身体が疲れていると感じたりしませんか😅そんなときこそ、食事に注目してしっかり疲労回復効果が期待できる食材・メニ...