野菜 | シェルファcook - パート 5

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きゅうりとパプリカの和風マリネ

こんにちは♪今回ご紹介させていただくレシピは【きゅうりとパプリカの和風マリネ】✨歯ごたえ抜群の野菜をスティックにしたら和風マリネ液に漬けるだけ♪日持ちもするので野菜が消費しきれないかもと思ったら、マリネにすれば長く美...
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さっぱりコク旨!なすとかぼちゃのトマトマスタードチーズ蒸し

こんにちは♪今回ご紹介させていただくレシピは【なすとかぼちゃのトマトマスタードチーズ蒸し】✨なす、かぼちゃ、トマトの夏野菜をたっぷり使ったおかずをレンジで簡単に♡トマトとレモンの甘酸っぱさと粒マスタードのスパイシーさ...
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カリカリおつまみ♡ごぼうの磯部揚げ

こんにちは♪今回ご紹介させていただくレシピはおつまみにもピッタリの【ごぼうの磯部揚げ】✨低温でじっくり揚げたごぼうはカリッカリ♡磯の香りと程よい塩気もあってやみつきに( *´艸`)揚げるだけ簡単なのにとっても美味しい...
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かぼちゃそぼろのめんつゆバター煮

こんにちは♪今回ご紹介させていただくレシピは【かぼちゃそぼろのめんつゆバター煮】ホクホクのかぼちゃの煮物を「めんつゆ」と「バター」だけで簡単に味付け( *´艸`)♡バターのまろやかなコクとめんつゆのお出汁にかぼちゃの甘みの相性抜群...
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お口爽やか♪人参とかぼちゃのツナレモン和え

こんにちは♪今回ご紹介させていただくレシピは【人参とかぼちゃのツナレモン和え】人参とかぼちゃの優しい甘みに旨味たっぷりのツナで和えレモンを少し加えて爽やかな後味に仕上がります✨レモンの酸味がやみつきになるレンジで簡単...
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絶品!なすのピリ辛南蛮浸し

こんにちは♪今回ご紹介させていただくレシピは【なすのピリ辛南蛮浸し】✨夏が旬のなす🍆だけを使って簡単に作れるピリ辛1品♡ピリ辛でありながらお酢のさわやかな酸味とコクがトロトロのなすにかなり染みてます・...
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茄子とベーコンの梅しそチーズ巻き

こんにちは♪今回ご紹介させていただくレシピは【茄子とベーコンの梅しそチーズ巻き】✨茄子は薄くスライスすれば色々な食材を巻くことができます♪今回は『梅×大葉×チーズ』をベーコンと一緒に巻いて夏らしくさっぱりしつつジュー...
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きゅうりの胡麻つゆ和え

す こんにちは♪今回ご紹介させていただくレシピは【きゅうりの胡麻つゆ和え】✨きゅうりを乱切りにしたらほんのりわさび風味の胡麻つゆだれに絡め漬ければ即完成👌💗シャキシャキの食感がもうやみつ...
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大根のゆずぽん梅たたき和え

こんにちは♪今回ご紹介させていただくレシピは【大根のゆずぽん梅たたき和え】✨「大根×ゆず×梅×かつお節」でさっぱり爽やかな和え物♡疲労回復効果のある梅干しとさわやかなゆずぽん酢にたっぷりのかつお節を加えて風味たっぷり...
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ピーマンとツナの中華風サラダ

こんにちは♪今回ご紹介させていただくレシピは【ピーマンとツナの中華風サラダ】✨夏野菜の一つですが、苦みが苦手な方もいらっしゃいますよね😂そこで我が家ではピーマンで料理を作るときは苦みをなるべく抑えて食...
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