野菜レシピ | シェルファcook - パート 3

野菜レシピ

野菜レシピ

キャベツレシピ!キャベツとパプリカのさっぱりサラダ

生野菜サラダ以外のさっぱりしたサラダのレシピってあまりないんですよね・・・ 生野菜は、野菜の苦みが苦手な人は食べづらく、食べてもらえないのも悩みです。 そこで加熱したキャベツにレモン果汁を加えることで、加熱しているけど...
野菜レシピ

ビタミンCたっぷり副菜!パプリカと桜エビの塩昆布和え

5分で作れる簡単副菜!簡単だけど、ビタミンC・カルシウム・ミネラルたっぷりの1品♪ 桜エビの風味と塩昆布の旨みがパプリカとよく合います♪ 彩りも良し、栄養価も良し、作りやすさも良しの文句なしの1品です☆ 27円 ...
野菜レシピ

さっぱり無限レシピ!キャベツのツナレモンサラダ

レモンの爽やかな香りと酸味が口いっぱいに広がります♪ ツナのコクもあって、さっぱりしすぎず、程よい旨さ!無限に食べられます☆ こってり系のメインなどの日におすすめのサラダです。 46円 98kcal 材料・...
野菜レシピ

ブロッコリーと小エビのカクテルサラダ

産直アウルアンバサダー2か月目の1月は、『お野菜セット』を使ったレシピ! 最終回の第12回目は【ブロッコリーと小エビのカクテルサラダ】 デパ地下などで売られているデリをイメージしました♪ サラダ用チーズ(小さな角切りに...
野菜レシピ

人参のレンジレシピ!ひらひら人参のカッテージチーズ和え

産直アウルアンバサダー2か月目の1月は、『お野菜セット』を使ったレシピ! 第11回目は【ひらひら人参のカッテージチーズ和え】 ピーラーで人参をむくことで、リボンのようなひらひらの人参に★ 薄い分、人参のダイレクト...
野菜レシピ

大根のサラダ風レシピ!大根de生春巻き

産直アウルアンバサダー2か月目の1月は、『お野菜セット』を使ったレシピ! 第10回目は【大根de生春巻き】 薄くかつらむきした大根をライスペーパー代わりに使って生春巻きを作りました♪ ライスペーパーは米粉が原料な...
野菜レシピ

長芋・山芋で和風レシピ!九条ねぎの明太とろろグラタン

産直アウルアンバサダー2か月目の1月は、『お野菜セット』を使ったレシピ! 第9回目は【九条ねぎの明太とろろグラタン】 九条ねぎをふんだんに使い、和風に仕上げたグラタンです♪ 明太子×ねぎの相性は抜群!!通常のグラ...
野菜レシピ

ポテトニョッキ〜ほうれん草ディップ〜

産直アウルアンバサダー2か月目の1月は、『お野菜セット』を使ったレシピ! 第8回目は【じゃがいもニョッキ~ほうれん草ディップ~】 モチモチとした食感が美味しいニョッキを”特製のほうれん草ディップ”で召し上がれ☆ ...
野菜レシピ

ねぎの人気レシピ!九条ねぎのふんわりねぎ焼き

産直アウルアンバサダー2か月目の1月は、『お野菜セット』を使ったレシピ! 第7回目は【九条ねぎのふんわりねぎ焼き】 九条ねぎがギュッ!と詰まった1品♪ ねぎは、血行促進、疲労回復など嬉しい健康効果がたっぷりなお野...
野菜レシピ

白菜大量消費にも!丸ごと白菜のチーズinステーキ

産直アウルアンバサダー2か月目の1月は、『お野菜セット』を使ったレシピ! 第6回目は【丸ごと白菜のチーズinステーキ】 豪快に白菜1/4個を丸ごと使っちゃいます!! ただ焼くのではなく、白菜の葉の層にチーズを詰め...
タイトルとURLをコピーしました