ポテトニョッキ〜ほうれん草ディップ〜 | シェルファcook

ポテトニョッキ〜ほうれん草ディップ〜

産直アウルアンバサダー2か月目の1月は、『お野菜セット』を使ったレシピ!

第8回目はじゃがいもニョッキ~ほうれん草ディップ~

モチモチとした食感が美味しいニョッキを”特製のほうれん草ディップ”で召し上がれ☆

ほうれん草の苦みは一切ありません!クリーミーでにんにくが効いたやみつきディップソースです♪

ワインにぴったりなおつまみにも♪

材料

作り方

栄養価(1人分)

1人分当たり
エネルギー198kcal
タンパク質5.8g
脂質9.8g
炭水化物21.0g
食物繊維1.3g
食塩相当量0.7g
カルシウム774mg
ビタミンA99μg
ビタミンC21mg
ビタミンB20.13mg

ちょこっと栄養知識

栄養効果:「骨や歯を強くする」「美肌効果」「免疫力アップ」「目の粘膜の保護、健康維持」

使用した食材はコチラ★

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