豆腐・大豆製品 | シェルファcook

豆腐・大豆製品

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2人分100円以下♡キャベチーズのお揚げ巻き【#簡単 #節約 #時短 #おつまみ #おうち居酒屋】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【キャベチーズのお揚げ巻き】✨油揚げを切り開いて”皮”のようにし中華風に下味をつけたキャベツとチーズを乗せて巻いたらこんがりと焼き色と付け仕上げにめんつゆを絡ませるだけ♡とろけ...
お肉

節約しながらスタミナ料理♡豚肉と厚揚げのピリ辛てりやき【#簡単 #時短 #節約 #主菜 #おつまみ】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【豚肉と厚揚げのピリ辛てりやき】✨てりやきダレにコチュジャンを加えてピリ辛のてりやきダレに( *´艸`)♡辛さは控えめなので食べやすいです♪少ない豚肉でも厚揚げでボリュームを出...
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あと1品に♡厚揚げのコチュマヨチーズ焼き【#簡単 #時短 #節約 #おつまみ #おうち居酒屋】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【厚揚げのコチュマヨチーズ焼き】✨厚揚げを使って簡単に作れるあと1品レシピです( *´艸`)♡コチュジャンとマヨネーズを合わせたピリ辛ソースにチーズを加えてマイルドなピリ辛味に...
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秋の味覚たっぷり♡さつまいもときのこの具沢山お味噌汁【#簡単 #味噌 #ヘルシー】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【さつまいもときのこの具沢山お味噌汁】✨6か月間、アンバサダーをさせていただいている大源味噌様のお味噌を使ったレシピです♡10月のテーマは『さつまいもを使った具沢山味噌汁』とい...
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1人分100円以下おつまみ♡厚揚げのねぎ味噌チーズ焼き【#簡単 #時短 #節約 #おつまみ #おうち居酒屋】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【厚揚げのねぎ味噌チーズ焼き】✨厚揚げで作る簡単おつまみ♪甘めの味噌とチーズのコクにねぎの辛みのバランスが絶妙な1品です( *´艸`)♡厚揚げをこんがりと焼いてレンジで作る味噌...
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【当選報告✨】本格白だし「琥珀の滴」

こんにちは!管理栄養士のシェルファです☺♪この度、本格白だしのサンプリングに当選しました~🙌届いた商品についてご紹介していきます! 今回当選したのは… 届いた商品は…ちきり清水商店株式会社さんの【...
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ヘルシー&コクうまおつまみ♡水切り豆腐の味噌漬け【#簡単 #おつまみ #おうち居酒屋 #ヘルシー #低糖質】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【水切り豆腐の味噌漬け】✨材料たった3つでおつまみにもなるおかずが完成♪淡白なお豆腐が味噌漬けにすることでコク旨な味わいに( *´艸`)♡岩塩をトッピングすることで白みその甘み...
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アレンジ味噌レシピ♡厚揚げの田楽風西京漬け焼き【#簡単 #時短 #おつまみ #トースター #おうち居酒屋】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【厚揚げの田楽風西京漬け焼き】この度、大源味噌様の味噌を使ったアレンジレシピを6か月の間開発させていただくことになりました!!毎月変わるテーマに沿って発酵調味料であるお味噌を手軽に味わえるア...
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節約&時短おつまみ♡黒胡椒にんにくの厚揚げステーキ【#簡単 #時短 #節約 #おつまみ #おうち居酒屋】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【黒胡椒にんにくの厚揚げステーキ】✨黒胡椒とにんにくが効いた厚揚げステーキです( *´艸`)オイスターソースのコクもありご飯が進む1品♡厚揚げはコスパがよく食べ応えも十分!調理...
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鮮やかなピンク色が映える♡みょうが納豆【#簡単 #時短 #おつまみ】

こんにちは♪高知クッキングアンバサダー活動です✨JAグループ高知さまより高知県産のお野菜を頂きました!(詳しくはこちらの記事をぜひご覧ください☺♪)今回ご紹介させていただくのは【みょうが納豆】&#x27...
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