冷凍タイプのミールキット 【わんまいる健康ディナー】のアンバサダーに選ばれました!~4月1~ | シェルファcook

冷凍タイプのミールキット 【わんまいる健康ディナー】のアンバサダーに選ばれました!~4月1~

この度、【わんまいる】さまのアンバサダーを4~6月の3か月間、務めさせていただくことになりました♪

「おいしい×健康×簡単」にこだわって作られた冷凍タイプのミールキット”わんまいる健康ディナー”は、たった5分で3品が食卓に並んじゃいます!

湯煎や流水解凍するだけで作れちゃう!そんな5食献立1セットを毎月プレゼントしていただけることに・・・!

4月の1セット(5食)はこちら♪

1食目2食目3食目
主菜宮城県産さわらの煮つけ北海道産ほっけの塩焼き国産筍、白ネギと鶏肉の照り焼き
副菜①がんもと彩野菜の含め煮茄子のそぼろあん切り干し大根の旨煮
副菜②菜の花とこんにゃくの白和えごぼうの柳川風わかめと胡瓜とじゃこの酢の物
総カロリー413kcal293kcal301kcal
塩分量2.3g2.8g3.7g
4食目5食目
主菜トンステーキ対馬原木しいたけ入り八宝菜
副菜①コールスローサラダ玉ねぎ、ピーマンと人参のチリソース
副菜②洋風温野菜国産 チキンボール
総カロリー379kcal496kcal
塩分量3.1g4.1g

和・洋・中がバランスよく入った献立です♪

いざ調理開始♪

セットの組み合わせを自由自在にアレンジ!

考えられた献立がセットになっているので、そのままの組み合わせでも十分ヘルシーでおいしいですが、自分流に組み合わせをアレンジして楽しむこともできます!

おかず1品1品が個別包装になっているからこそ、できる楽しみ方です♪

今回は、1食目と2食目のおかず(副菜①)をチェンジしてみました!

全体のカロリーを少し下げるためと1食目の副菜①と②がお豆腐(大豆製品)かぶりをしていたので、チェンジさせていただきました。

ということで、今回の献立は…
献立
主菜北海道産ほっけの塩焼き
副菜①がんもと彩野菜の含め煮
副菜②ごぼうの柳川風
総カロリー344kcal
塩分量2.9g

になりました!

大きめのフライパンで3品同時に5分湯煎するだけで完成!

あとはお皿に盛り付けて…(大根おろしは付け加えました。)

いざ実食♬

「ん⁈これ、冷凍食品?」と思うほど、たった5分で完成するおかずとは思えないおいしさでびっくり!

ほっけの塩焼きが湯煎でおいしいのかな?と正直疑っていましたが、本当に焼いた魚そのもの!塩加減もまたちょうど良い♬

がんもの含め煮もごぼうの柳川風も、しっかりお出汁がきいていて優しい味付けの中に芯があるおいしさでした♡私が大好きなヘルシーでおいしい味!

濃い味好きの旦那さんも「味薄そうだなと思ったけど、しっかり味ついてておいしいね!魚の塩焼きが湯煎で食べられるんだね」と驚きながら、2人でおいしく完食♪

まるで作りたてのような冷凍おかず!

冷凍おかずだとは思えない作りたてのようなおいしさで、湯煎や流水解凍するだけで食卓に簡単に3品も完成しちゃう“わんまいる健康ディナー”

この商品を作っているわんまいるさんの技術に感激しました!

時短、簡単ごはんでありながら、健康的な食事をしたい方にピッタリ!

「忙しくて時間がないけど栄養バランスは気になる」「簡単に、でも健康的でおいしい食事をしたい」など、健康を考えつつ、料理の手間を省きたいときに本当にとっても助かります。

手軽なのに、健康にもいいのが最高♪素敵なディナーをごちそうさまでした!

ほかのおかずも食べるのがわくわくです♪

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