お肉レシピ

鶏肉の焼き肉セットをスーパーで購入したので、3種類の味付けにしてみました！ 【Ａ：にんにく醤油】【Ｂ：にんにく生姜】【Ｃ：ピリ辛】です！ もも肉、鶏手羽こま肉はジューシー、ハラミはコリコリとした食感が特徴で、それぞれ違...

肉巻きレシピはたくさんありますが、意外と「お肉を巻く」のも手間に感じるほど、忙しいときもありますよね(^^; そこで今回は、その「お肉を巻く」手間を省きました！ 巻かずに、上にお肉を乗せるだけ♪　これなら、豚小間など形...

さっぱりしたメイン料理を食べたいときにオススメの１品♪ また、ダイエット中や筋力アップ中にもってこいのおかずです☆ ごまにはカルシウムがたっぷり！そのごまをベースにした棒棒鶏はカルシウム不足が気になる時にぜひ召し上がれ...

新年あけましておめでとうございます！ 2021年もレシピをどんどん増やしていきますので、どうぞ宜しくお願いします＼^^／ 大根で作るあっさり＆糖質オフな餃子はいかがですか♪ 餃子の皮がなくても、大根があれば餃子が...

にんにくも効きつつ、はちみつの甘みが広がって、子どもも大好きな味付けになっています♪　

切った断面が綺麗なチキンロール☆　明太子がシンプルに美味しく♪

ピーマンを輪切りにすることで、花型のようなピーマンの肉詰めができます♪ 半分にカットしたピーマンの肉詰めよりも食べやすく、お弁当などにも入れやすいです☆ パプリカは輪切りにすると、たくさんのお肉を詰めなければいけないの...

薄切りの大根と豚肉を何層にも重ねてミルフィーユに♪ 大根も豚肉も薄いので、レンジだけで加熱調理できちゃいます！ 味付けも「すきやきのたれ」１本でとっても簡単♪ ７８円　２０１〜kcal 材料・費用　調理時間...

ベーコンを大胆に使った１品♪　キャベツを包んで巻いたら、あとはカリッと焼くだけ！ 外側の葉が固いキャベツ、捨ててませんか？　ベーコンで包んで一緒に食べれば美味しく食べられます♪　捨てずに食べてみてください！ お弁当のお...

鶏肉は揚げずに、片栗粉を衣代わりにして、チリソースを絡めて焼くだけ簡単♪ その上に”カッテージタルタル”を乗せれば完成☆　もちろん、普通のタルタルでもＯＫです。 揚げない、卵不使用なのでカロリーオフ！なのに、チリソース...